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Hauptspeisen ohne Fleisch

Zucchini-Paprika-Gemüse mit Schafkäse

Das Rezept

Originalmengen im Kochbuch

Für 3 – 4 Personen:

2 – 3 Stück (800 g) Zucchini, je nach Größe der Länge nach halbieren, vierteln oder sechsteln, dann in 3 mm Scheiben geschnitten

1 Stück (100 g) Paprika, in 3 mm Streifen geschnitten

2-3 Stück (180 g) Zwiebel, gewürfelt

3 Zehen (8g) Knoblauch, gehackt

20 g Öl

1 TL (3 g) Salz

7 Stück rote Cocktailtomaten, halbiert

80 g Schafkläse, gewürfelt

Öl in eine große Pfanne geben und Zwiebel darin hell anrösten, Knoblauch dazugeben

kurz weiterbraten, dann Paprika und Zucchini dazu geben und weichdünsten. Mit Salz würzen, Cocktailtomaten unterheben, warm werden lassen, dann Schafkäse darüber geben und noch kurz stehen lassen.

Mit Reis , Kartoffeln oder Nudeln servieren.

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