Überarbeiten!!
Wirkung der Zistrose:
entzündungshemmend , antioxidativ
hilft bei Hautproblemen (Neurodermitis, Akne, Falten (Sud))
schützt die Schleimhäute (Magen, Darm (Tee), Mund (Sud – Spülung oder Gurgeln))
hilft bei Hämorrhoiden (Sitzbäder)
hilft gegen Bakterien und Pilze (Tee)
hilft bei Erkältung und Grippe (Tee)
Tee:
2 EL getrocknete Blätter
1000 g Wasser
Wasser zum Kochen bringen und über die Blätter leeren. Mindestens 5 Minuten ziehen lassen. (Man kann den Tee auch länger ziehen lassen, dann wird er aber herber.)
ODER:
10 g frisches Zitrosenkraut in 1000 g Wasser 5 Minuten kochen, dann abseihen.
Zur Therapie: 1 l Tee pro Tag.
Tipp: Zum Verbessern des Geschmacks kann man noch Zitronenmelisse, Zitronenverbene, Ingwer oder Pfefferminze dazumischen.