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Hauptspeisen mit Fleisch

Chinesisches Schweinefleisch

Das Rezept

Originalmengen im Kochbuch

Für 4 Personen:

50 g Öl

1 große (100g) Zwiebel, gewürfelt

700 gSchweineschnitzerl (oder Karre), in Streifen geschnitten

140 g Tomatenmark

370 gWasser

140 g Karotten, in Scheiben

140 g Fisolen, in 1,5 cm Stücke geschnitten

1 Stück (120g) Paprika, gewürfelt

2 TL (8 g)Salz

180 g Ananas(-kompott), in1 x 1 cmStücke geschnitten

ev.Zucker

Petersilie, gehackt

Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Zwiebel darin hell anrösten. Fleisch dazu geben und rösten, bis es die rote Farbe verliert. Dann Tomatenmark dazu rühren und mit Wasser aufgießen. Hitze zurück nehmen und das Fleisch zugedecktfast weichdünsten. (ca. 60 Minuten)

Gemüse dazu geben, fertig dünsten (ca. 30 Minuten) und dann salzen . Ananas dazu geben gut aufkochen und abschmecken. Ev. noch zuckern.

Zum Schluss die Petersilie einrühren.

Mit Reis servieren.

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